Es gibt unzählige Yoga-Stile und Abwandlungen. Gerade für Yoga-Neulinge kann diese Vielzahl verwirrend sein. Um die Such nach dem individuell richtigen Yoga-Stil etwas einfacher zu machen, habe ich die in Europa am bekanntesten Yoga-Richtungen kurz und knapp für euch zusammengestellt. Natürlich ist die Liste nicht vollständig, das würde den Rahmen sprengen. Nachfolgend findest du eine Übersicht der gängigen Yoga-Angebote mit ihren jeweiligen Schwerpunkten: Hatha Yoga Bei mir fing die Yoga-Reise damals mit Hatha Yoga an. Besonders für Yoga-Neulinge ist diese Richtung ein guter Einstieg, weil…