YOGAHANDTUCH - wozu brauche ich es?

YOGAHANDTUCH - wozu brauche ich es?

Yogahandt├╝cher werden immer beliebter. Das liegt daran, dass sie so praktisch sind. Wenn Du noch kein Yogahandtuch hast, fragst Du Dich vielleicht, ob Du eins brauchst. Daher habe ich Dir hier die wichtigsten Infos zusammengestellt:

 

Was ist ein Yogahandtuch?

Yogahandt├╝cher sind Handt├╝cher, auf denen Du Yoga praktizieren kannst. Daf├╝r muss es bestimmte Eigenschaften besitzen, sonst k├Ânnte man ja jedes Handtuch verwenden.

Handt├╝cher f├╝r die Yogapraxis sollten rutschfest sein, Feuchtigkeit gut absorbieren, ohne dass die Rutschfestigkeit darunter leidet und eine vergleichbare Gr├Â├če wie eine Yogamatte haben.

Beliebt sind Yogahandt├╝cher, die bei zunehmender Feuchtigkeit rutschfester werden. Das h├Ąngt vom verwendeten Material ab.

 

Wozu brauche ich ein Yogahandtuch?

Du gehst nach der Arbeit gerne in Yogastudios, m├Âchtest aber nicht den ganzen Tag eine sperrige Yogamatte mit Dir herumschleppen?

Yogahandt├╝cher sind kleiner und leichter als Matten. Du kannst Sie ├╝ber eine Yogamatte (z.B. von einem Yogastudio) legen oder ganz als Mattenersatz benutzen. Das ist vielen aus hygienischen Gr├╝nden sehr wichtig, denn bei fremden Matten wei├čt Du nicht, ob sie auch so sorgf├Ąltig gereinigt wurde wie Du es Dir w├╝nschst.

Du kannst sie auch auf Deine eigene Matte legen, wenn Du sie schonen m├Âchtest oder sie leicht verschmutzt und die Reinigung aufwendig ist. Das Handtuch kann einfach in die W├Ąsche, was Zeit und M├╝he spart.

W├Ąrme Dich mit dem Yogahandtuch in Ruhe├╝bungen und nutze es als Verl├Ąngerung, um an deinen Fu├č heranzukommen.

Sie sind auch auf Reisen sehr praktisch. Schlie├člich kannst Du sie f├╝r alles benutzen, wof├╝r man Handt├╝cher braucht, wie am Strand oder Pool.

Wenn Du schwei├čtreibendes Yoga machst, kannst Du Dich zwischendurch abtrocknen, wodurch geeignete Handt├╝cher noch rutschfester werden.

 

Yogahandtuch - worauf sollte ich achten?

Yogahandt├╝cher sollten rutschfest sein und bei Feuchtigkeit idealerweise noch rutschfester werden. Daf├╝r bietet sich Mikrofaster als Material an. Mikrofaser ist eine der st├Ąrksten nat├╝rlich Fasern, wodurch Du lange Spa├č daran haben wirst. Solche Handt├╝cher trocknen schnell, sind saugf├Ąhig und einfach zu reinigen.

Es gibt auch Handt├╝cher mit Silikonbeschichtung oder Noppen, die besonders rutschfest sind. Manche st├Ârt es, anderen hilft es - finde am besten selbst heraus, ob Du das brauchst und es sich f├╝r Dich gut anf├╝hlt.

Wie bei allem, was Kontakt mit Deiner Haut hat, solltest Du darauf achten, dass Dein Yogahandtuch keine Schadstoffe enth├Ąlt.

 

Welche Fragen sind noch offen? Schreibe sie in die Kommentare, damit wir die richtigen Antworten f├╝r Dich finden k├Ânnen.

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