Yoga-Wissen
NIYAMAS – Umgang mit sich selbst
Im Ashtanga Yoga – dem achtgliedrigen Pfad des Yoga – stellt Niyama das zweite Gleid dar. Niyama bedeutet Selbstdisziplin. Wie bei den Yamas, handelt es sich auch hierbei um einen...
NIYAMAS – Umgang mit sich selbst
Im Ashtanga Yoga – dem achtgliedrigen Pfad des Yoga – stellt Niyama das zweite Gleid dar. Niyama bedeutet Selbstdisziplin. Wie bei den Yamas, handelt es sich auch hierbei um einen...
YAMAS – Umgang mit der Umwelt
Im Ashtanga Yoga – dem achtgliedrigen Pfad des Yoga – stellt Yama das erste Glied dar. Yama heißt in Sanskrit ...
YAMAS – Umgang mit der Umwelt
Im Ashtanga Yoga – dem achtgliedrigen Pfad des Yoga – stellt Yama das erste Glied dar. Yama heißt in Sanskrit ...
ASHTANGA YOGA – der achtgliedrige Pfad des Yoga
Der achtgliedrige Pfad des Yoga besteht aus acht Stufen. Die ersten beiden Stufen bestehen ihrerseits aus jeweils fünf Aspekten. Die acht Stufen lassen sich ihrerseits in zwei Teile zerlegen. Dabei...
ASHTANGA YOGA – der achtgliedrige Pfad des Yoga
Der achtgliedrige Pfad des Yoga besteht aus acht Stufen. Die ersten beiden Stufen bestehen ihrerseits aus jeweils fünf Aspekten. Die acht Stufen lassen sich ihrerseits in zwei Teile zerlegen. Dabei...
LEXIKON DES YOGA - Die wichtigsten Grundbegriffe
Yogasutra: Sutra bedeutet so viel wie Leitfaden und ist daher auch in anderen Zusammenhängen (z.B. Karmasutra) bekannt. Das Yogasutra wurde von ...
LEXIKON DES YOGA - Die wichtigsten Grundbegriffe
Yogasutra: Sutra bedeutet so viel wie Leitfaden und ist daher auch in anderen Zusammenhängen (z.B. Karmasutra) bekannt. Das Yogasutra wurde von ...
VINYASA YOGA - Was ist das?
Da die Vinyasa Flows individuell an die Fähigkeiten und Entwicklungswünsche des Yogis angepasst werden können, ist Vinyasa Yoga grundsätzliche für Anfänger und Profis gleichermaßen geeignet. Allerdings ist es sinnvoll ...
VINYASA YOGA - Was ist das?
Da die Vinyasa Flows individuell an die Fähigkeiten und Entwicklungswünsche des Yogis angepasst werden können, ist Vinyasa Yoga grundsätzliche für Anfänger und Profis gleichermaßen geeignet. Allerdings ist es sinnvoll ...
HATHA YOGA - Was ist das?
Hatha Yoga ist ideal für Anfänger und trotzdem spannend für Fortgeschrittene und Profis, denn es gibt Asanas (Übungen) für jedes Alter und jeden Schwierigkeitsgrad. Diese Art des Yoga ist geprägt...
HATHA YOGA - Was ist das?
Hatha Yoga ist ideal für Anfänger und trotzdem spannend für Fortgeschrittene und Profis, denn es gibt Asanas (Übungen) für jedes Alter und jeden Schwierigkeitsgrad. Diese Art des Yoga ist geprägt...